Rochefort, jour 2


La nuit fut excellente je crois que c'est la première année que le calme régnait pour 22h00. Lever à 8h00, petit déjeuner puis moment libre jusqu'à 10h et l'arrivée de Ludivine puis départ pour les groupes avec une sortie sur route pour les aspirants accompagnés de Ludivine, Pascal, Thomas et suivi de Christophe en voiture. Pour les minimes une sortie sur la piste avec agilité et exercices sur celle ci. Retour pour le midi (riz et vol-au-vent ) petit atelier de nettoyage vélo animé par Ludivine ensuite vers 14h00 les groupes se reforment pour repartir avec les petits minimes accompagnés de Monique,Yves, Alphonse sur le Ravel, les aspirants sur la piste avec Pascal et Jean-Pierre, les grands minimes avec Ludivine, Thomas, Iliana, Christophe accompagné de l'ours Patate (Dominique) en voiture. Retour pour tout le monde sur la piste pour 16h00 et le gouter (de bonnes gaufres préparées par Alphonse) puis retour au gîte pour la douche suivi d'un cour de stretching dispensé par Jean-Pierre et le souper (salade, carotte, œuf, thon, jambon, fromage, saucisson) ensuite Pascal prit les aspirants pour leur montrer un cour de réanimation avec son mannequin spécial et les minimes en profitent pour prendre la salle de gym d'assaut. 21h00 mise au lit pour les minimes, 21h30 les aspirants en espérant le calme pour 22h00. Pour le staff, préparation des carnets pendant que Jean-Pierre, Iliana, Thomas surveillent les chambres.

Bonne nuit et à demain.